预制调理食品是指经过初步加工、烹调或熟制的食品，它们通常在超市、便利店或网上商店销售。预制调理食品可以分为以下几类：
1.熟食类：如烤鸡、烤鸭、烤肉、烤鱼、烤蔬菜等。
2.烹饪调料类：如酱料、腌料、火锅底料、烧烤调料等。
3.方便面类：如方便面、速食面、即食面等。
4.冷冻食品类：如饺子、馄饨、汤圆、肉丸、鱼丸等。
5.罐头食品类：如水果罐头、蔬菜罐头、肉类罐头等。
6.网络订餐类：如外卖、快餐、便当等。
预制调理食品的优点是方便快捷，节省时间，适合快节奏的生活方式。但同时也存在一些问题，如食品添加剂、防腐剂等可能对人体健康产生影响，因此在购买和食用时需要注意选择正规品牌和控制食用量。

预制菜的储存方法如下：
常温保存。一般而言，预制的海鲜或者炒菜在常温、干燥通风的环境下存放的时间不超过1天；炖肉、闷饭等菜品如果在夏季室内存放时间不超过3至4小时。因为天气炎热细菌会迅速增长而引发食物变质。具体到某一种食材具体的环境条件会有不同。
冷藏存储。如果购买的量较小，或者是某个品种的蔬菜较多无法短时间内吃完的话可以选择放入冰箱进行保鲜贮藏。一般来说采用微弱冷循环来保持低温的方法可以短时间的对食品进行保温和锁鲜以便于延长其食用期限。（由于是加工过的熟制品即使保存在冷冻条件下也不宜放置超过三个月）
使用真空包装或气调包（MAP）。这种方法的优点是可以有效地将氧气降低至不利于微生物生长的程度以延缓事物的坏速度．同时还可以通过抽成真空或是充入二氧化碳等方法进一步隔绝空气以防氧化变色影响产品色泽及口感.这种储藏方式能很大程度的保留住产品的风味并具有较长的货架期。
在选择上述任何储存方案之前,请务必参考生产日期并在购买后规定的时间内使用完毕以确保食品安全和很佳味道.。

速食食品的储存方法主要包括以下几点：
1.避免阳光直射：速食食品应储存在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射，以防变质。
2.分类储存：不同种类的速食食品应分开储存，以防相互污染。
3.保持密封：速食食品应保持密封，以防空气中的湿气和氧气进入，导致食品变质。
4.控制温度：速食食品应储存在适宜的温度下，一般来说，温度过高或过低都会影响食品的质量和口感。
5.注意保质期：速食食品都有一定的保质期，超过保质期的食品不宜食用。
6.避免潮湿：速食食品应避免接触潮湿的环境，以防霉变。